8月の食育の会を行いました。(箕面)

まだまだ暑い日が続きますが、今月の

食育の会を行いました。

今回のテーマは「夏に良い食べ物」。

 

暑いとついついアイスやジュースを摂りすぎて

しまうので、こんな時こそ夏野菜！ということ

で、トマトやホウレン草などの野菜についての

紹介を行っていきました。

 

 

一通り紹介し終わってから、実物の野菜に触れて

みることに。今回はゴボウを選択、子どもたちも

実際に触って手ざわりなどを実感しました。

 

 

これからも暑い日が続くと思いますが、しっかりと

栄養を摂り、夏に負けない体づくりをしていきたい

ですね！